25274020 2011-5-4 10:05
首先我先说说我知道的，枸杞子泡水喝其实是一种误区，因为枸杞子的主要成分并不溶于水，我一直是洗干净后直接吃的，这个10-20粒都可以，关键是在于坚持，别想起来就吃，想不起来就不吃。这种纯中药的滋补还是不错的，但是不是适合所有人群，而且枸杞的主要功效是理气。
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huixch 2011-5-4 10:09
受教了，以后也买了嚼嚼看！不管壮阳不壮阳，吃了应该对身体好的！
orochi2010 2011-5-4 10:19
真的假的，效果这么显著。不过每天都吃这么多的枸杞对身体有没有不好呢？有人知道吗？
嚣张々有罪 2011-5-4 14:20
我一直都拿枸杞泡茶喝。效果不是很大。原来是要嚼着吃才有效果的！
bvc888 2011-5-4 14:37
谢谢楼主，一定买了，食用、泡茶等！要坚持，在坚持！
cczzqq 2011-5-4 16:28
这也行，回头买两斤，咱也嚼着吃。哈哈，管用就先谢谢楼主了
andy2008andy200 2011-5-4 21:18
光吃一样枸杞子好像不起什么作用啊，是不是也的加点什么别的药啊。
andy2008andy200 2011-5-4 21:18
光吃一样枸杞子好像不起什么作用啊，是不是也的加点什么别的药啊。
zyj820828 2011-5-4 22:40
不是把，这东西确实能起到一定作用，但也不能一周就见效吧
196049 2011-5-5 08:22
常吃應該對身體有好處的，有種枸杞子吃起來就像葡萄乾一樣，
thinker_2009 2011-5-5 08:27
还有这样的啊？
我也有一大包别人送我的宁夏枸杞子
可是木有人吃，都快放坏啦
拿出来吃还可以壮阳。
好东西啊
sanbing 2011-5-5 09:03
现在真是不好买好的枸杞子啊，自己家里倒是种过，不过吃着很难吃就都喂鸟了，哎，想来还真是浪费啊。
wollf 2011-5-5 12:00
以前吃过，可能是未能坚持下去的原因吧，看到LZ的介绍，再试试。
protoss730 2011-5-5 12:07
我现在把枸杞子放在骨头里熬汤喝
里面还加了点山药
都是补气的
不晓得有没有什么效果
ldc2001ldc 2011-5-5 20:29
问题是我们怎么找到上好的枸杞呢，楼主指点一下迷津呀
cc磊 2011-5-5 21:11
我吃了感觉肚子有点不舒服，唉。 每次有三十多个把，真是的
hongfeng9080 2011-5-5 21:31
哥一直有这个习惯。怪不得哥总是那么强的性欲。