EMC_0 发表于 2007-7-29 22:55 只看TA 1楼 |
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身体器官工作表一览 任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜 愿大家有个好身体!!身体是泡妞的本钱!! [ 本帖最后由 EMC_0 于 2007-7-29 10:59 PM 编辑 ] |
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身体器官工作表一览 |
一生中千万别做的七件事情!(严厉打击带强迫会员回复,以后再有会员发这样的帖子,马上删除.希望大家珍惜ID) |
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生活实用小秘方你知道几样??? |
版主把这个删了吧!! |
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micropower 发表于 2007-8-3 19:18 只看TA 5楼 |
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谢谢啊!请问在其他时间段的其他器官怎样工作呢? |
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