[保健养生] 怎样戒掉手淫?

sheng22

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21楼 大中小发表于 2010-2-28 17:25 只看该作者

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找点其它爱好转移注意力，尽快找个女朋友。有个固定的性伴。慢慢就会改掉手淫的。

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784826 该用户已被删除	22楼大中小发表于 2010-2-28 17:25 只看该作者 0 8．脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。比较推荐这一条！
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dboyss

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23楼 大中小发表于 2010-2-28 18:01 只看该作者

长期手淫已经形成一种习惯了江山易改本性难移楼主必须远离色情

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