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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 19:24   只看TA 11楼
还果加强锻炼呀，不要过度呀，不过有时还是想…………没办法。
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cptbtptp 发表于 2010-2-23 19:27   只看TA 12楼
貌似有些专业，小拇指指头肚是指哪个地方啊，不过贵在坚持倒是真的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 19:28   只看TA 13楼
真管用吗，我去试试，感谢楼主。

我还听说叫底板有好几个关于肾的穴位，不知到试哪几个
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27053091 发表于 2010-2-23 21:52   只看TA 14楼
谢谢分享！马上收藏！一会就去试！再次感谢你
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lucha1218 发表于 2010-2-23 22:10   只看TA 15楼

回复1楼 的帖子

少熬夜，多进行有氧运动，比如跑步，最见疗效，最绿色，真的，可以金枪不倒。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-23 23:30   只看TA 16楼
为什么现在的人都要补啊，莫不是“坏事”干多了，平时注意正常饮食，多加强锻炼就好了的。
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pppppppppppp 发表于 2010-2-24 11:09   只看TA 17楼
是啊 重要的是坚持 这些方法我早就试过 就是没有很好的坚持下来 坚持太难了
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haiyoushuiaiwo 发表于 2010-2-24 11:16   只看TA 18楼
小弟最近肾确实有点虚.半夜总起夜,就算不起夜第二天早上醒了的时候有憋的很胀的感觉.但去解决确没多少尿.
希望楼主的方法能帮助到小弟
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-24 11:19   只看TA 19楼
受教了 回去练习一下试试 再次感谢楼主分享
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6106789 发表于 2010-2-24 11:23   只看TA 20楼
楼主啊。我先是看到标题来的。可是我看了半天还是有点补懂。真心跪求你能用手机或者什么拍下图片。我真的想补肾
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